ゴルフ 飛距離アップ

プロに教わる!ゴルフ飛距離アップのコツ!

ゴルフ飛距離アップのための素振り


ゴルフ、飛距離アップに効果のある素振り練習法。



飛距離アップ、ゴルフを嗜む人なら誰もが気に掛かるところだと思います。

今回は飛距離アップに効果のある素振り練習法を教えたいと思います。

用意するものは野球用金属バットとゴルフクラブのヘッドの付いていないシャフトだけのもの。

この二つを使用して飛距離アップに効果のある素振り練習をしてみましょう。

やり方は、まず野球用バットをゴルフクラブに見立てて遠心力を確かめるように10回ほど思いっきり振ります。

次にシャフトだけになっているゴルフクラブを同じ要領でできるだけ早くビュンと10回ほど振ります。

この二つの動作を交互に繰り返すだけです。

こんな事で本当に飛距離が伸びるの?と思う方も多いと思いますが、この練習法は瞬発力に影響する筋力アップが期待できるトレーニングでもあり、飛距離アップにはとても有効なトレーニングなのです。

 

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